Os benefícios da Cúrcuma

Você já ouviu falar em Cúrcuma? Muito conhecida como açafrão, ela é a responsável por dar a cor amarela ao curry. Se você acha que é apenas um tempero está muito enganada. Apesar de ser bastante utilizada na cozinha, ela também é vendida em cápsulas. Isso porque, a Cúrcuma contém curcumina, um poderoso anti-Inflamatório e ótimo antioxidante. 

Já foi comprovado que a ela é muito eficaz no tratamento de doenças inflamatórias, além de ser um excelente desintoxicante celular. É como se ajudasse a dar uma limpeza geral no organismo. Há também estudos que dizem que ela aumenta os níveis de BDNF no cérebro e que com isso pode retardar ou até mesmo reverter algumas doenças cerebrais. 

Eu tomo Cúrcuma em cápsula faz 1 ano e é realmente muito bom. A que costumo comprar é a CurcuminRich da Natural Factors e vou colocar o link de compra no final dessa matéria.

Se você ficou interessada em tomar as cápsulas, converse com o seu nutrólogo sobre todos os benefícios. Lembre-se de procurar um laboratório de manipulação que seja de qualidade e da sua confiança. 

ONDE ENCONTRAR: CurcuminRich

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